Сходила я сегодня на очередной биоимпенданс и там мне в сводной таблице все предыдущие измерения для сравнения напечатали. Смотрела я, смотрела и в итоге вопрос у меня возник ( Read more... )

( Read more... )

Добрый день, прошу совета по поводу БСАА натощак, будет ли эффективно для похудения, снижения веса, жиросжигания. Если его просто принимать натощак и не заниматься спортом после, а просто: выпил-позавтракала-побежала на работу? И каков эффект (и будет ли он), если принимать БСАА натощак перед небольшой кардио-тренировкой? Я занимаюсь активным ( Read more... )